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杭州妈妈逼女儿每天跳绳3000个:患上胫骨结节骨骺炎!_
2021-09-13           作者: 网络来源

  国内媒体报道,13岁的小姑娘身高1米58,体重将近120斤,妈妈因为焦虑她的身材,想让她能再高一点瘦一点,看起来能更美一点,抓住骨骺还没完全闭合最后这一年的机会,让她跳绳,原先的一天1000个,暑假后增加到早、中、晚各跳1000个,风雨无阻。

  小姑娘倒是能理解妈妈的苦心,一天天咬牙坚持,直至不久前,跳着跳着忽然感到左膝疼痛,不动时则能很快得到缓解,偶尔在走路时也能感到隐痛。

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  不料妈妈竟不以为然,甚至还觉得这是女儿想偷懒,母女俩“拉锯”了好几天无果,只得上医院寻求专业判断。

  医生高度怀疑有胫骨结节骨骺炎,并很快通过X光检查得到确诊。媛媛妈妈顿时哑口无言,对自己之前有些丧失理智的言行自责不已。

  据了解,跟骨骨骺炎和胫骨结节骨骺炎都是孩子特有的无菌性炎症,成年人因骨骺已闭合便不会发生。

  出现明显的症状时,首先应该制动休息避免剧烈运动,同时,也可以通过局部热敷、按摩等物理治疗方法来帮助缓解症状,必要时也可服用消炎镇痛药。

  跳绳有助于长高,多练习还能在体测中拿到高分,于是,这项简单的运动近年来在无数家庭中风靡起来。不少家长天天监督孩子跳1000个、2000个、3000个,甚至更多。殊不知,过犹不及,跳绳过量会给孩子身体带来损伤。如今类似的家长比比皆是,医生告诉记者,类似的情景几乎每次门诊都能看到。

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  医生建议,根据孩子的体能,一天跳1000—2000个为宜,且在跳绳时要穿抗震力强的运动鞋,并选择平坦的地面,最好是有弹性的塑胶跑道,以尽量避免跳绳时可能发生的损伤。保证充足的睡眠,摄入均衡的营养等都对孩子长高至关重要。再者,运动项目很多,也并非一定得跳绳不可,游泳、挂臂拉伸等同样能助力长高。

责任编辑: 蔚 蓝 文章来源:
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